El Aceite de Coco en el embarazo y lactancia


La leche materna contiene aproximadamente 50% de grasas saturadas, un 35% de insaturdas y 15% de poliinsaturadas. El  ácido láurico  y  ácido cáprico  están presentes en un 20% del total de las grasas saturadas de la leche materna. Ambos ácidos contienen potentes propiedades antivíricas, antimicrobiana y fungicidas.

¿Sabías que el  Ácido Láurico  se encuentra significativamente en el aceite de coco? Es por ello, que su consumo durante todo el embarazo proporciona a las futuras madres una serie de nutrientes esenciales que facilitan la asimilación y el transporte de sustancias necesarias para el buen crecimiento, desarrollo y protección del feto.

Según los estudios de American Journal of Clinical Nutrition han demostrado que las madres lactantes que en su dieta diaria consumen aceite de coco  tiene hasta 3 veces más de ácido láurico y hasta 2 vceces más de ácido cáprico en su leche,  lo que proporcionaría mayor energía en el desarrollo y crecimiento del bebe.

Beneficios del consumo de Aceite de Coco para la MADRE

  • Reparador de pezones secos y agrietados.
  • Como crema corporal para prevención de estrías, cicatrices y masajes.
  • Como crema de ojos para combatir ojeras.
  • Como mascarilla facial contra brotes de acné.
  • Si sufres de labios secos , aplica aceite de coco y verás como se hidratarán. Lo mismo se puede aplicar en tu bebé.

Beneficios el Aceite de Coco para EL BEBE

  • Dermatitis por el uso de paṅales.
  • Eliminación de la costra láctea , se debe masajear con suavidad el cuero cabelludo con un poco de aceite de coco y dejarlo actuar por 20 minutos, luego retirar con agua tibia. Finalmente peinar con cepillo de cerdas suaves.
  • La piel de un bebé es muy delicada, se recomienda mezclar aceite de coco con jabón en base de carbonato de sodio y aceite de oliva . Dar un baño con agua tibia y la mescla antes indicada. Y en el futuro se puedo aplicar solo aceite de coco como shampoo (cabello suave, hidratado y hermoso).
  • Si tu bebé presenta alguna raspadura y/o acné en carita o cuerpo, aplica aceite de coco sobre ella, se cicatrizará mucho más rápido e incluso ayudará a reducir una inflamación.
  • Cuando empiecen a salir los dientes, el aceite de coco tiene propiedades anctibacteriales. Frotar con tus dedos delicadamente en las encías del bebé. 
Resumen del Libro "El fenómeno del Aceite de Coco",   Sergi Recasens


 

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